Аскорбиновая кислота (витамин С) – один из важнейших микронутриентов - питательных веществ, которые содержатся в нашем организме в очень небольших количествах, но их роль весьма высока.
Витамин C — это мощный антиоксидант, поддерживающий здоровье костей, хрящей, зубов и десен. Он помогает защищать клетки от повреждений свободными радикалами, восполняет дефицит витамина С в повседневном рационе и поддерживает нормальный рост клеток.
Витамин С также необходим для производства коллагена (структурный белок соединительной ткани) и, следовательно, важен для кожи, костей и суставов. Витамин С — это водорастворимый витамин необходимый для нормального функционирования организма человека. Потребности в Витамине С могут сильно различаться у разных людей, однако совершенно точно известно, что люди ведущие активный образ жизни нуждаются в большем количестве витамина С. Принимать по 1 капсуле в день.