Витамин Б6 улучшает усвоение магния и его метаболизм в клетках, что очень важно, так как этот макронутриент быстро выводится из организма. Также этот витамин улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот.
Магний крайне важен для большинства обменных процессов в клетках, в том числе при синтезе белков и углеводном обмене.
Оставить отзыв
Заполните обязательные поля *.
Похожие