Назад
 
Войти
Меню
 
 
 
Поиск
Цена (р.):
Выберите категорию:
Бренд:
Новинка:
Спецпредложение:
Результатов на странице:
Каталог
 
 
 
Войти
0
0 Сравнение 0 Корзина
Главная Креатин Optimum System 100% Pure Creatine Monohydrate 500 грамм
Поделиться

Optimum System 100% Pure Creatine Monohydrate 500 грамм

Производитель Optimum System
Креатин моногидрат – это одна из ключевых добавок в силовых видах спорта, которая применяется для мощного повышения физической работоспособности.
Бренд
1 290 р.
Артикул: нет
Рейтинг:
(0 голосов)
Количество:
В наличии
Быстрый заказ

Креатин моногидрат – это одна из ключевых добавок в силовых видах спорта, которая применяется для мощного повышения физической работоспособности. Креатин значительно повышает силовые показатели, выносливость, увеличивает мышечные объемы за счет повышенной гидратации клеток. Также добавка способна выступать буфером молочной кислоты, что позволяет мышцам дольше находится под нагрузкой до наступления отказа.

Креатин моногидрат – оптимальная форма добавки. Она отличается высокой эффективностью, низкой стоимостью и полной безопасностью. Вещество изучалось на протяжении десятков лет и за это время ученые не выявили каких-либо негативных воздействий на организм.

Принцип работы креатина Optimum System

Креатин – это полностью натуральное вещество. Оно содержится в мышечных тканях и принимает непосредственное участие в энергетическом обмене. Без креатина невозможно было бы совершать мышечные сокращения и любую двигательную активность. Организм способен синтезировать вещество только в том количестве, которое необходимо для выполнения повседневной двигательной активности.

При занятиях спортом происходит увеличенное высвобождение энергии. Это увеличивает потребность мышц в АТФ (аденозина трифосфат) в сотни раз. Креатин напрямую влияет на результативность атлета, увеличивая количество АТФ за счет уровня фосфокреатина. Это способствует росту силовой выносливости, силы, физической производительности.

Креатин – добавка с широким спектром действия. Несмотря на то, что основной эффект достигается за счет повышения количества АТФ, дополнительный прием моногидрата способен оказывать комплексное повышение физической производительности.

Основные эффекты 100% Pure Creatine Monohydrate:

  • Увеличение силовых показателей;

  • Повышение аэробной и анаэробной выносливости;

  • Увеличение мышечных объемов, улучшение качества и плотности мускулатуры;

  • Повышение физической работоспособности.

Также некоторые исследования доказывают, что прием добавки способен незначительно повышать синтез анаболических гормонов и выступать

буфером молочной кислоты. Это способствует ускорению роста мышечных тканей, восстановлению волокон, а также повышению пиковой производительности.

СПОСОБЫ ПРИЁМА И ДОЗИРОВКИ

Существует два способа употребления добавки: с фазой загрузки и фиксированным стабильным приёмом. Первый вариант подразумевает увеличение суточной дозировки вещества на первые 5 дней до 20 грамм (4 порции). После этого спортсмен переходит на поддерживающую дозировку в 2-3 грамма на весь последующий курс. Альтернативой является стабильный прием добавки в дозировке 5 грамм в сутки от первого до последнего дня курса.

Оба способа применения одинаково эффективны, но фаза загрузки может повышать нагрузку на почки. Из-за этого большинство атлетов постепенно отказываются от неё, предпочитая стабильный прием в виде суточной дозировки в 5 грамм.

Стандартный курс длится 1 месяц, после чего следует перерыв на 2-4 недели. Также существуют схемы приема 8/4 недель, где основная фаза приема продлевается до 2 месяцев.

100% Pure Creatine Monohydrate – это высококачественный креатин от известного бренда, который способен существенно ускорить прогрессирование в любых видах силового спорта. Добавка полностью безопасна для здоровья, а первый эффект в выраженном увеличении силовых показателей и выносливости отмечается уже к концу первой недели курса.

ПРИМЕНЕНИЕ

Одна порция , равная чайной ложке, содержит 5 г чистого креатина моногидрата.  В дни интенсивных физических нагрузок употребляйте напиток, приготовленный из 250-350 мл холодной воды или сока с добавлением 1 чайной ложки креатина, через полчаса после тренировки. В дни отдыха лучше принимать креатин с утра. Сразу после принятия коктейля желательно съесть что-то сладкое (простые углеводы поддерживают уровень инсулина, повышая способность организма накапливать креатин в мышечных клетках).

 Содержание на порцию (5 грамм):    
 Активное вещество  Содержание  % от адекватного уровня потребления*
  Креатин-моногидрат  5 г  140* (21*)
 *% от адекватного уровня потребления в пересчете на креатин согласно приложению 5 "Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору ТС ЕврАзЭС"
 Энергетическая ценность на 100 г: 0 кДж/0 ккал
 Пищевая ценность на 100 г: белки - 0 г, жиры - 0 г, углеводы - 0 г.

Ингредиенты: креатин моногидрат.

Оставить комментарий
Заполните обязательные поля *.
 
Похожие
850 р.
Количество:
 
Бренд
Характеристики
В наличии
Рейтинг:
(0 голосов)
Артикул: нет
1 090 р.
Количество:
 
Бренд
Характеристики
Нет в наличии
Рейтинг:
(0 голосов)
Артикул: нет
650 р.
Количество:
 
Бренд
Характеристики
Нет в наличии
Рейтинг:
(0 голосов)
Артикул: нет
850 р.
Количество:
 
Бренд
Характеристики
Нет в наличии
Рейтинг:
(0 голосов)
Артикул: нет
890 р.
Количество:
 
Бренд
SAN
Характеристики
В наличии
Рейтинг:
(0 голосов)
Артикул: нет
590 р.
Количество:
 
Бренд
Характеристики
В наличии